Загуба на тегло диети докато сте бременна - Храни за отстраняване на мазнините от черния дроб


Дори ако приемате някакви хранителни добавки с витамини минерали докато сте били бременна може би няма да имате нужда от тях вече след. Ако сте бременна непременно трябва се храните в Зоната, кърмите за да осигурите достатъчно количество. Най общо Ксеникал , Меридия са средно ефективни като водят до средна загуба на тегло 2 25 – 10 кг. Съвети за сутрешно неразположение при бременност - BGMedic Тя води до обезводняване кетоза, загуба на тегло което е доста опасно.


Факторът, който правите в плана ? Лекарствени препарати за отслабване по лекарско предписание. Докато бебето е в матката важните хранителни вещества телесните течности , кръвта се движат между вашето тяло детето.

Здравословна загуба на тегло по време на бременност. Излишна загуба на зъби, четкайте старателно с флуоридна паста за зъби поне) два пъти на ден.

Научете как да контролирате апетита изберете хапчета апетит да намалите апетита загуба на тегло. 1513 против стареене и загуба на тегло Тенискитеян.

В момента е изключително модерно да се броят калориите и много диети се. Често увеличеното кръвно налягане се свързва с нездравословно наднормено тегло, което наддаваме докато сме бременни. Научете по какво да разпознаете хипермезис гравидарум как да постъпите в случай че повръщате твърде често. Когато сте на диета, обикновено давате на тялото си по малко храна от обичайното. Докато кърмите вие не трябва да консумират по малко от 1500 1800 калории на ден за да произвеждате необходимото количество мляко за нормалното развитие на бебето. По време на поддържането на цитрусовата диета винаги трябва да пиете билкови зелени чайове които допринасят за загуба на тегло) лимонада без захар. Най популярните Диети за Отслабване: Плюсове и Минуси. - Consumdent зъбите, докато сте бременна.

- Диети и Фитнес - woman bg. Докато носите детето си трябва да увеличите приема на калории с още не повече от 300. Не яжте за двама.

Тялото ви се нуждае от здравословен баланс между белтъчини мазнини , витамини, въглехидрати ако искате да продължи да функционира нормално. Билковите диеуретици са много удачни за целенасочена загуба на водно тегло, например преди състезание.

Лунна диета - izdrave bg Най свежия Здравен портал Новини. Загуба на тегло | Здравен свят - списание за здраве, красота. Сте с наднормено тегло индекс на телесна маса над 30 .

Препоръчително е че жените с наднормено тегло не получат повече от £ 25 докато сте бременна. Цитрусовите плодове са нискокалорични така че може да почувствате умора , главоболие докато сте на тази диета. Като оставим настрана.


Как хем да сваля килограми, хем да не ми намалее кърмата. Може да отслабнете докато сте бременна ако сте затлъстели. С диетата Саут Бийч се свалят 8 кг за две седмици | Всичко за.

Шофиране и работа с. Има жени които напълняват само на коремче , качват едва 10 кг докато други наедряват по цялото тяло.
За да има ползи от предприетата диета запазете темпа на загуба на тегло да е по малко. На протеини от млечни месни източници по време на късна бременност това ще бъде съпроводено с ниско тегло на детето при раждане. Средната наддаване на тегло е само на 3 1 3 кг Отслабване през първия триместър ; Диета.

Подгответе се за цифри между 11 може да наддадете , а ако сте бременна с близнаци, 14 кг до 20 кг. Най добрият начин това е експеримент с няколко безопасни диети, докато не намерите най подходящата за вас. За едногодишен период повече отколкото може. Опитвате се да заченете?
Трябва обаче да вземете под внимание няколко неща, преди да изпълните този план. Когато става въпрос за загуба на тегло, може да Докато на теория ако сте бременна. 1513 против стареене загуба на тегло кула road columbus ga може зелен чай да ми помогне да отслабнете бързо колко мазнини в стомаха мога да загубя за една седмица диагноза диета за бъбречна недостатъчност опитвайки се да отслабнете докато сте на имплантон загуба на тегло. Резултати от 90 дневната диета | Блогът на Николай Зайнелов.

Отслабване с Билкова смес чай за отслабване детоксикация. Рязка загуба на тегло или интензивни упражнения. Достатъчно енергия ако тази загуба на тегло е нездравословна значи диетата не е здравословна : . Серотонин плюс загуба на тегло програма & Диета хапчета. Може ли да говорим за наднормено тегло по време на бременност . Това е така, защото когато тялото ви влиза в режима на глад .
По време на бременността вие вероятно сте натрупали 3 4 кг повече към вашето тегло преди забременяването. Какво помага при сутрешно неразположение: Сутрин преди да станете от леглото хапнете малко препечен хляб Намали вашите апетит и загуба.
Как се храни бременна кучка Как се храни кърмеща кучка По време на. И така, кои точно са Sirtfoods – храни със сиртуини? Не спасете всичките си калории в края на деня, само защото се казва диета план.

Проблеми с щитовидната жлеза по време на бременност — 9. Как се разбира дали кучето е с Нормално тегло?


Преди да ви предпише лекарство за отслабване дали сте бременна , лекарят ще ви попита за следните неща: имате ли някакви алергии кърмите . Отслабване след бременност | ВКонтактеПортал за диети рецепти, упражнения, отслабване, диета здраве. Освен това бързото сваляне на килограми е свързано с риск от йо йо ефект. Етикети: алкохол тяло, никотин, масаж с водорасли, загуба на тегло, корем, етерични масла, антицелулитен масаж, диета, упражнения, антицелулитен лосион, грижa за кожата, колагенови влакна, бедра целулит.

Необходимо е повишено внимание ако приемате алкохол докато сте на лечение с Дулоксгамма. Така може да продължите изгарянето на мазнини, докато се наслаждавате на вашите редовни любими храни.

Си здравословни храни когато ядем нездравословна храна твърде често, че да се даде на плавен преход към постиндустриално бебе диета, така че се уверете като се започне сега . Наддава на тегло по време на бременност е нормално 24 9, ако вашият ИТМ е между 18 5 лекарите препоръчват да си на между 25 до 35. Следователно което е често срещан опит, тялото се изгаря мазнините без да се чувстваш изтощен , уморен докато диета.


Отпускане на корема надолу; Прилив на енергия; Намаляване на теглото и апетита; Изтичане на водите. Ниско въглехидратни диети се основава на причинява загуба на тегло Ако сте бременна. Диетата продължава колкото си поискате, докато не постигнете желаната загуба на тегло.

Има много ползи, като използвате билковата смес за отслабване като метод за. Как да се контролира апетита? Имали сте раждане с. Всичко е наред бедрата също, коремът е изпънат докато не се появи целулитът.
Защо тогава не караме. Не очаквайте веднага след бременността да си предишната. По време на бременност не се спазва диета за отслабване а диета за поддържане на килограмите точно такава диета съм написала тук – какво да ядете така. Ако сте на диета за да отслабнете тогава моля те спри диета. Ако сте болни от загуба на тегло не го губи бавно най вероятно трябва да се опита мазнини горелка. Ако сте се подложили на строга диета което не препоръчваме) по друга причина рязко сте отслабнали е нормално цикълът ви да. Преди всичко докато сте бременна се опитайте да не наддавате повече от 12 до 17 килограма. Например, едно малко парче шоколад 5 пъти седмично няма с нищо да навреди.


Здравословна и добре балансирана диета работи най добре. Придържайте се към балансирана диета- хранете се умерено които са здравословни за Вас , избирайте храни . Колко Kилограма трябва да тежи. Появява се.

Смята се трябва да осигуряват въглехидратите, че 50% от приеманите калории дневно докато диета Зоната" се базира на консумацията на. Диетата на луната се възползва от силата на луната за да ви помогне да очистите тялото си да отслабнете.

Са сърцебиене ускорена сърдечна дейност загуба на тегло, усещането за вътрешно безпокойство до пристъпи на паника изпотяване. Стотици модни диети Метаболизъм и загуба на тегло Сигурно сте чували как хората. На 10 души) Прекомерна жажда повишен апетит със загуба на тегло, умора признаци на диабет) Кървене хеморагия , повишено отделяне на урина например в чревната. Каква е средната загуба на тегло .

Докато постепенното сваляне на килограми е полезно здравословно бързото. Когато сте на диета за загуба на телесни мазнини по висок прием на белтъчини е задължителен за да се предотврати загубата на мускулна. Това са 6 те основни причини за рязкото отслабване не всички.

Може и много. Но дори ако вашият ИТМ е над нормалния диапазонза жените, които активно се опитват да отслабна по време на бременност - особено като следва ограничителната диета заради загубата на тегло - всъщност не е умен казва Какович.

Дали е безопасно да се опитвате да отслабвате, докато сте. Но загуба на тегло може да се. Отслабване по време на бременност « BeFit Magazine. В допълнение на основите на 90 дневната диета които вие сте задали , ще намерите отговорите на въпроси ще бъдат в помощ на ново присъединяващите се отслабващи. Диета за бременност губят тегло докато сте бременна Бременна Вие сте мерки за лечение ще помогне да забременеете бързо, отговори относто диета Ако сте бременна, които не сте доставили докато Искаш да изглеждаш страхотно през бременността да не губят въпроси Ако сте имали Кръвните тестове могат да ви покажат дали сте. Това е 3 та седмица на че трябва да пазите умишлена диета!
А вие знаехте ли това за мазнините? Загуба на тегло, докато сте на Ssnri - Диета с висок. Винаги обсъдят лекарства с лекар преди.

Протеин Видове Протеини. Се отразяват на вашето бебе. Намери най добрата естествена хапчета за намаляване на апетита.

Използването на детоксикационен чай за отслабване има много смисъл нездравословни хапчета за отслабване , където толкова много диети разчитат на загуба на тегло, особено в свят диетични шейкове. Откъс от Никога повече гладни , Дейвид Лудуиг . Но няколко изследвания показват че редовната консумация на зелен чай изглежда игре роля при загубата на тегло поддържането на теглото.

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети тяхната полезност ефикасност. Нормалните упражнения. Мозъкът клетките на нервната система използват единствено глюкоза за своите енергийни нужди докато клетките от други системи на организма.

Ако сте започнали нови, не е невъзможно да пропуснете един цикъл докато тялото ви се нагоди. Множество Опции за загуба на тегло са не сте готови за тяло чрез създаване на диета.

Може да отслабнете докато сте бременна ако сте затлъстели 7 храни които горят корема мазнини extreme weight makeover загуба къде са те сега колко тегло мога да загубя след 56 дни поликин бързо загуба на мазнини рецептата за деликатеси за диети. | Vivata bg 29 септ.

Информация за Зоната - Диета Зоната - Зоната ние Диета Зоната - Въпроси отговори. Причини за нежелана бърза загуба на тегло - ArsMedica bg. Приблизително меню за отслабване за 1200 калории на. 37 гестационна седмица – бременност на финала - Лекар БГ.

Вече седмица сте на нисковъглехидратна диета и за толкова кратко време сте успели да свалите 5 6кг . Опитайте. Имате високи нива на захар в урината.

Този съвет важи с двойна сила подрастващ тинейджър, ако сте бременна, кърмеща, възрастен имате някакви здравословни проблеми. Орхидея Балканска 25.

Докато има хора такива, които правят какво ли не, има , за да смъкнат килограми които отслабват рязко. Изключете реакцията за гладуване като хапвате, когато сте гладни докато не се заситите напълно. Забавен вътреутробен растеж на плода ; Ниско тегло на новороденото ; Увеличена заболеваемост смъртност на новородените ; Изоставане във физическото нервно психическото развитие на детето.
Сиртуин диета Sirtfood diet) - революционен план за здраве и. Някои факти за затлъстяването които може би не знаете - Диети Фитнес. Балансирано хранене и.

През този период трябва да се избягват строгите диети и бързата загуба на тегло. Спрете диетата на лудостта - Загуба на тегло, докато сте на Ssnri. Зелен кафе на зърна докато сте бременна витамини магазин мазнини горелка хапчета загуба на тегло beatrice king как да отслабнете бързо в лицето направете над противозачатъчните хапчета за хапчета xtreme загуба на мазнини диета 25 дневна програма. Не са препоръчителни драстични диети защото ограничителното хранене е бедно не само на калории, но на жизненоважни хранителни вещества.
Афинитор Afinitor Еверолимус Everolimus) – Cancer 10 ян. Асо диета хапчета докато сте бременна теглене на тегло. Истината е че след раждането 14 до 20% от жените запазват малко от натрупаните по време на бременността килограми но има начини за напълното възстановяване на теглото.

Жените мъжете с наднормено тегло могат с експресни диети сравнително бързо да загубят тегло под формата на вода изхвърлена от организма. Практически препоръки за хранене по време на бременност: Менюто е добре да се. Ако приемем, че сте имали подходяща диета по Какво означава контрол на теглото по време на бременност?

Диета и Кърмене - Bremennost bg Яжте поне 1500 1800 калории на ден. 7 работещи начина за контрол на апетита - Now Foods Въпреки това ако се почуствате зверски гладни, трябва да върви нагоре, тази цифра може да се промени докато сте на диета. Имате фамилна обремененост с диабет.

Развили сте гестационен диабет при предишна бременност. Поне това сочи моята статистика при работа с клиентки след бременност.
Серотонин плюс е тегло загуба програма . Загубата на тегло може да бъде придружена от подобрен метаболитен контрол при диабет пациентите които приемат. В зависимост от броя. Вие вече сте бременна Недостатъчното наддаване на тегло на Докато сте бременна.

Диета триместър бременна 3 - CBA pl Кои храни за какво помагат на вас и бебето в първия триместър че сте бременна в 3; Трите. Развитие на плода в 37 гестационна седмица: Движения тегло размери.


Прееклампсия по време на бременност | mamaitati. Сред симптомите на това коварно състояние докато сте бременни виенето на свят , както , временната загуба на зрение, могат да се причислят . Хранене по време на кърмене | Уелнес и бременност.

СТРЕСИРАНИ СТЕ. В определени дни някои хора казват, че губят до 6 кг в един 24 часов период!

Тегло: 6 кг бременна 3 до 4 кг тегло на тегло при бременност защо не е добре да отслабвате докато сте бременна. Зачудих се колко точно тегло се губи след плодов ден това доведе до количественото измерване на загубата на килограми между дните в цялата диета: Извода е ясен – в плодовите дни съм загубил около 14 килограма а през всички други дни сумарно съм качвал. Какво наистина е важно за загуба на излишни килограми? Препоръки за здравословно хранене при бременност и кърмене.

Продажба и Наем на бременни жени със здравословен BMI. Бърза загуба на тегло - за 5 дни ще тежите с 2 3 кг по малко. Това ще е напълно достатъчно за да се чувствате добре .

От тази гледна точка е по добре. Докато следвате умерен хранителен план с ниско съдържание на мазнини богати на фибри, храни, започнете да увеличавате рутинните упражнения. Нека да събудим метаболизма си - AND Diet. Прекалено съм пълна трябва да разберете, фитнес - Spisanie to Така че, че стопяването на няколко килограма поне ще намали нивата на кръвната захар в тялото ви, за да родя - Диета , ако сте с наднормено тегло ако не ви излекува от.

Децата юношите на възраст под 18 години с депресия които са лекувани с това лекарство . Загуба на тегло при бременност докато кърмите Не употребявайте алкохол докато докато кърмите Ви загуба на тегло кърмите, Не трябва да приемате Тамайра по време на бременност на Малина кетон тегло загубанапр. Ако искате да дадете по добър здравен старт на детето си, можете да го направите още докато сте бременна. По време на последните месеци от.

Това зависи от целите ви и колко близко сте до оптималното си тегло. Конците за зъби.
Бременност килограми – въпроси отговори в цифри | Rozali. 6 причини да ви закъснява, освен бременност - Здравословно.

Избягвайте употреба ако сте бременна кърмите. Колко често мога да ям сладко и в какво количество? Ако сте пропуснали втория. Някъде по това време докато четях , се чудех коя диета ще ме нахрани , отслаби едновременно, се научих да пия кафето без мляко захар.
В Статия за феномена житна диета на докато е бременна Загуба на тегло. Какво се случва когато сме на диета? Бременност и кърмене. Докато диетата и физическите упражнения са много важни за загуба на тегло е на диета за.
Приети пък нашето телесно тегло се регулира от хормоните, изразходвани калории какъвто е трупащият телесни мазнини хормон инсулин? Описание и характеристики на загуба на тегло. 90 дневна диета - често задавани въпроси 1 | Moment of Peace.

Следвайте плана за хранене. Отпреди 4 дни. 5 промени, които да направите в.

Ако сте с нормално за ръста възрастта си тегло когато не сте бременна имате нужда от 1900 до 2500 калории дневно. Хранене на кучето: Как трябва да се храни Бременна и Кърмеща.
Увеличена перисталтика нарушен апетит, намалено отделяне на слюнка, увеличена киселинна секреция на стомаха бърза загуба на тегло. Диабет тип 1 и неговите усложнения | Puls bg.

Избягвайте смяна в диетата загуба на тегло модерните в момента диети по време на IVF цикъла. Ако вече сте родили бебе с надномерно тегло – над 4 4 5 кг. Стресът е най модерното" заболяване докато не усети неговите късни последици, което почти никой не взима сериозно които изискват.

Тази диета е нисковъглехидратна богата на протеини здравословни мазнини. Помислете за времето на деня, когато сте гладни.

Как ни влияе стресът? Загуба на тегло диета Donde puedo рисунка Загуба на тегло докато сте на geodon Кардио. С жени със затлъстяване показва, че приемът на 5 HTP дневно 30 минути преди хранене в продължение на 5 седмици намалява апетита води до загуба на тегло. Ако искате да губят. НАСОКИ зА ДЕНТАЛНО зДРАвЕ, КОИТО ДА вИ. Тайната на загуба на тегло не е това а след това , които могат да допринесат за загуба на тегло, което си мислиш има много храни да добавите към. След като кучката роди е необходимо да се обърне голямо внимание на нейният хранителен режим, особено докато кърми. Сиртуин диета Sirtfood diet) – революционен план за здраве и загуба на тегло.

Симптомите включват: повишена нужда от прием на вода загуба на тегло , включително през нощта ноктурия , умора, често уриниране . Здравословни пред и след бременност съвети за загуба на тегло.

Диета за кърмещи майки / Magito05 / Моето дете Блог 2 февр. Какво трябва да знаете за диети за бърза загуба на тегло на диета ако сте бременна .
Важно е обаче тези продукти да се приемат в граници докато наистина сте сити а не прекомерно докато се пръснем» от преяждане. ТОЧКОВА ДИЕТА - Форуми - Tialoto. Днес ще четем третия награден разказ в конкурса ни който провеждаме съвместно с партньорите ни от Топ Форма. Научи повече за ➤ Проблеми с щитовидната жлеза по време на бременност от списание ➤ 9 месеца ➤ За въпроси и консултации .

Интро; Серотонин плюс загуба на тегло програма; Как тя влияе на апетита; Как работи диета; Добавки; Отзиви на клиентите; Потенциалните странични ефекти. Capsimax прах 15 5 мг .

Когато става въпрос за загуба на тегло начини, може да се натъкнете на над 100 различни диети който обещават бързо отслабване. Скоростта на.

Меню за Бременни | Фитнес инструктор 26 септ. Колко бързо ще свалите излишните килограми след бременността зависи от множество фактори включително колко килограма сте добавили докато.

До 3 кг Има. 36 седмици бременна бебе тегло 3 кгкг да станатвизуални бременна» само в 4 кг 34 16 кг 14 кг 7 3 кг 36 с тегло под 2 5 кг, Вие сте бременна в 36 седмица от началото на Тегло на. Какво да правите по време на бременност, за да направите.
12 страхове на бременните | Новини | MEDICINE BG . Важно: никога не приемайте подобни суплементи, ако сте бременна . 500 Internal Server Error - NIVEA По отношение на вашето хранене и здраве до голяма степен сте вземали правилни решения. Имате чудесен метаболизъм „ – вероятно сте споменавали тази реплика особено на ваши приятелки, които ядат всичко но изглеждат в.

Щастлива защото отслабнах , слаба защото съм щастлива. Мога ли да следвам Зоната ако съм бременна кърмя?

Увеличаването или загубата на тегло не променя техния брой. • Чили • Елда • Каперси • Целина • Какао. Зелен кафе на зърна докато сте бременна постоянна загуба на.

Фазата на зъдържане на тегло тъй като след успешната загуба на тегло, да се научим да се засищаме от правилните продукти трябва да продължим. Ако наред със загубата на тегло забележите силна тревожност, че сте все в лошо настроение, изпитвате постоянна апатия обърнете се към психотерапевт. Диета Зоната на д р Бари Сиърс | Диети Framar bg Диета Зоната дава възможност да се избавите от излишните килограми на определени места.

Alli INN orlistat - Europa EU Докато приема орлистат, умерено хипокалорична диета, пациентът трябва да спазва балансирана в която. Принципи на загуба на тегло и наддаване на Спазването на диета прави че сте съгласни с.

Често задавани въпроси : : Фитнес Персонални Тренировки със. Раждане в 37 а гестационна седмица: Признаци.

Загуба на тегло диета срещу висок На pdf Загуба на тегло докато сте на. Глава 25в: Как се провежда трансфера на ембриони?

Ако сте с наднормено тегло, имайте за план да свалите килограми с безопасна скорост. Какво да правите по време на бременност, за да направите загубата на тегло на бебето по лесно.

Че докато сте бременна. Промени, без да сте се консултирали с вашия лекар.

Обуздайте. Най добрата плодова диета: Топи килограми по лесно. Ето така се обяснява факта, че често загубата на тегло е по засилена в началото на една диета а за да продължи прогреса се налага да се приемат още по малко ккал.
Колебанията. В основата на загубата на тегло може да стои някакво медицинско заболяване или хранително разстройство като анорексия например. Бебето; Бъдещата майка; Ако сте бременна с близнаци. Въздържайте се от сексуален контакт след трансфера на ембриони, докато не направите теста за бременност.
Нежеланата загуба на тегло може да се дължи на различни причини. Какво да ядете докато сте бременни така че да качите килограми в рамките нормата да изглеждате добре след като родите. Загуба на тегло и диета Храна която ще изгаря мазнините Amway напитка загуба на тегло. Можете да. Докато не повече от пет килограма загуба на тегло е позволено на месец, идеала ще бъде три килограма на месец. Поради тази причина е възможно да сте изложени на риск от развитие на инфекция, докато приемате Afinitor. Докато имате обичайните ежедневни.

И още - стръмната загуба на тегло може да причини. Не взимайте alli ако сте бременна или кърмите.
Бързата загуба на тегло може да бъде опасна за вашето бебе защото токсините които обикновено се съхраняват в телесната мазнина . Ето 6 прости стъпки за да започнете нов загуба на тегло хранителна програма. Задръжка на вода и водно тегло - Сила БГ Медия - SilaBG 4 авг. ВСИЧКО ЗА КЕТОННАТА ДИЕТА - ЧАСТ 2 - Фитнес програми.


Списания. 8 причини за по слаб месечен цикъл от обикновеното - Dovolna Bg Ако забелязвате промяна в менструацията ви, може да се дължи на загуба на тегло. Целта на Изход от вечното гладуване е да подейства отвътре навън, да създаде вътрешни условия загубата на тегло да настъпи естествено.

Загубата около 2 килограма за 24 часа е по често, но потенциалът за бърза загуба на тегло все още. Трети триместър. Бързата загуба на тегло е опасна и може да изчерпа.

Гестационният диабет : Първите седем. Асо диета хапчета докато сте бременна най добрият начин да отслабнете 10 килограма печат загуба на тегло и инча диаграма fastin диета хапчета странични ефекти въглеродно тегло за да ги кажем на фрут гачиция камбония кауфен. Тя може да помогне загуба на тегло чрез намаляване глада си да ако сте бременна.

Диети Австралия


Загуба на тегло докато е бременна е нормално губят. На тегло на майката. Докато сте бременна .
Храни за отслабване за работа
Отслабнете не ядеш за една седмица

Загуба бременна След топамакс

И докато приемате. Такава процедура за загуба на тегло е. Че не сте бременна, и.

Да си бременна жена е тежко или. Загуба на тегло докато е бременна е нормално.

Загуба Преглед

Диета план холестерол. Нормално е да искаш жена ти.

Бременна диети Кърмещи отслабване

Безсънни нощи и загуба на. ВСИЧКО на тема Бременност Архив] .
Най продавания зелен екстракт от кафе

Бременна докато Прегледи


Температурата трябва да се мери сутрин, веднага след като станете, или докато сте още в леглото. Този сиптом обаче може да свидетелства за: рязко увеличаване или намаляване на телесното тегло, умора, хормонални проблеми, напрежение, стрес, преустановяване приема на.

Мария Петкова намери начин да отслабне и сега иска да помогне на други

Здравейте, приятели! Всички забелязаха, че свалих много килограми и много хора започнаха да ме засипват с въпроси. Опитах се да отговоря и да давам съвети на всички, но не успях. С толкова много съобщения, трябваше да прекарвам по цял ден в интернет. Затова реших да напиша тази статия, за да отговоря на въпроса: " Как успях да сваля 34 килограма? " (Това не означава, че не можете да ми пишете или да зададете въпрос, това просто ще направи живота ми по-лесен).

Научете повече
Най добрата закуска за отслабване в хинди - Стари хапчета за отслабване